_{Redação Culturize-se}

A Format Editora lança “Mulheres em Travessia”, obra de estreia de Ana Costa que propõe reflexão sobre os desafios da vida contemporânea e a necessidade de cultivar presença em meio às demandas do cotidiano. O livro combina crônicas, memórias e relatos pessoais para abordar questões de saúde mental através de experiências do dia a dia.

Formada em engenharia e com quase três décadas de atuação no mundo corporativo, Ana Costa construiu uma trajetória profissional bem-sucedida antes de perceber que a vida demandava mais do que resultados mensuráveis. Atualmente professora de yoga, escritora e psicanalista em formação, a autora transformou suas vivências em material literário que busca equilibrar emoção, lucidez e coragem.

O livro nasce do interesse da autora em compreender a saúde mental e as complexidades da existência não por meio de teorias acadêmicas, mas através de pequenas cenas cotidianas. A proposta é revelar silêncios, medos, recomeços e descobertas que fazem parte da experiência humana, especialmente feminina. A obra convida à pausa, ao diálogo e à escuta atenta do que atravessa a vida das mulheres contemporâneas.

“Uma obra que nasce de um gesto íntimo e se expande para o coletivo. Mulheres em Travessia transforma a vida em matéria literária, entre memórias, crônicas e relatos pessoais que revelam a força de uma voz feminina dedicada a narrar o cotidiano e suas contradições”, avalia Luciene Müller, escritora e publisher da Format Editora. Segundo ela, o livro tem potencial para despertar debates em palestras, rodas de conversa e clubes de leitura.

Além da carreira literária, Ana Costa é fundadora do Movimento Vida Offline, iniciativa que promove pausas conscientes e reconexão com o mundo real. O projeto se inspira em movimentos globais de saúde mental e bem-estar, buscando oferecer alternativas ao ritmo acelerado da vida digital.